Сегодня 17.12.22 в предверии Нового года, в нашем ФОКе прошли веселые старты "Папа, мама, Я- спортивная семья!", которые стали уже традицией. В эстафетах приняли участие 17 семей Павловского муниципального округа. Победителями в категории "семья с мальчиком" стали постоянные участники наших веселых стартов - семья Сбитневых (школа 9), а в категории "семья с девочкой"- семья Семишиных! Победители награждены сертификатами с номиналом. В конце стартов всем детям участников команд были вручены подарки от Деда Мороза и Снегурочки!Соревнования прошли в веселой и праздничной обстановке. Всем участникам большое спасибо, желаем всем крепкого здоровья, исполнения желаний. С Новым годом!(больше фото в альбомах в ВК группе https://vk.com/club127463620 )

С ДНЁМ ГОРОДА, ПАВЛОВЧАНЕ!!!
1566 год - первое письменное упоминание о Павлове в грамоте Ивана Грозного. По одной из легенд, название городу дали в честь некоего переселенца — перевозчика Павла. Сегодня Павлову-на-Оке - 456 лет

Особенности суицидального поведения детей и подростков

Суицидальное поведение детей и подростков имеет ряд особенностей, свойственных растущему организму и личности. Случаи суицидального поведения у детей, например, суицидальные высказывания, могут отмечаться уже в 5-6-летнем возрасте, далее в 7-10-летнем возрасте и старше, наряду с суицидальными высказываниями, дети могут совершать и суицидальные попытки, которые иногда к несчастью, заканчиваются гибелью ребенка. Суицидальная активность резко возрастает в подростковом возрасте с 14-15 лет и достигает своего максимума в 16-19 лет.

Одной из причин выбора суицидального способа решения проблем, является неадекватное отношение к смерти. У ребенка не сформировано представление, что смерть необратима. Свою «временную» гибель ребенок воспринимает как способ воздействия на значимых близких- вызвать сочувствие, наказать. Только к концу подросткового возраста формируется правильное представление о смерти как необратимом прекращении жизни. Ввиду незрелости суждений и отсутствии жизненного опыта даже незначительная конфликтная ситуация кажется безвыходной, а потому становится чрезвычайно суицидоопасной.

Считается, что половина суицидальных попыток в подростковом возрасте являются демонстративными, т.е. без настоящего намерения умереть. Тем не менее, различить истинные и демонстративные попытки не всегда легко. Отсутствие страха смерти лежит в основе выбора всевозможных опасных игр, отсутствие жизненного опыта приводит к драматическим способам ухода из жизни. 

Анализируя чувства, стоящие за суицидальными действиями, выделяют 4 причины самоубийства:

• изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой не интересуется);
• беспомощность (ощущение, что ты не можешь контролировать свою жизнь, все зависит не от тебя),
• безнадежность (когда будущее не предвещает ничего хорошего);
• чувство собственной незначимости (уязвленное чувство собственного достоинства, низкая самооценка, переживание некомпетентности, стыд за себя).

Причиной суицида подростка, чаще всего, является длительная конфликтная ситуация в семье, где преобладают: давящий стиль воспитания, а в форме наказаний используются унижающие высказывания, болезненные для самолюбия и снижающие самооценку подростка; кризисные ситуации , как смерть близких, развод родителей или уход из семьи одного из родителей, такие стрессовые факторы как пережитое физическое или сексуальное насилие.

Школьные причины суицидального поведения обычно связаны с отношениями с учителями, одноклассниками. Отношения со сверстниками (особенно противоположного пола) являются весьма значимым фактором суицидального поведения подростков. Одним из объяснений важности этих отношений служит чрезмерная зависимость от другого человека, возникающая обычно в качестве компенсации плохих отношений со своими родителями, из–за постоянных конфликтов и отсутствия контакта с ними. Бывает, что отношения с другом или подругой становятся столь значимыми, что любое охлаждение привязанности, а тем более, измена, уход к другому воспринимается как невосполнимая утрата, лишающая смысла дальнейшую жизнь.

Покушение на жизнь может быть подражанием поведению, демонстрируемому с экранов телевидения или на деструктивных сайтах в интернете ,где поощряются депрессивные настрои и аутоагрессивное поведение. В подростковых компаниях наблюдается повышенный интерес к темам смерти и самоубийства, обсуждается их «тайна» и «красота». Помимо этого склонны к самоубийствам подростки, злоупотребляющие алкоголем и наркотиками, страдающие психическими и соматическими заболеваниями. Среди психических заболеваний это прежде всего депрессивные состояния, психопатические наклонности и другие психические расстройства.

Суицидологи отмечают во внешнем поведении детей и подростков ряд изменений, которые могут свидетельствовать о суицидальных намерениях:

• недостаток сна или повышенная сонливость; 
• нарушение аппетита;
• признаки беспокойства, вспышки раздражительности;
• усиление чувства тревоги, печальное настроение;
• признаки вечной усталости, упадок сил, потеря свойственной детям энергии;
• неряшливый внешний вид;
• усиление жалоб на физическое недомогание;
• склонность к быстрой перемене настроения;
• отдаление от семьи и друзей;
• излишний риск в поступках; 
• выражение безнадежности, поглощенность мыслями о смерти, разговоры о собственных похоронах;
• открытые заявления: "Ненавижу жизнь"; "Не могу больше этого выносить"; "Жить не хочется"; "Никому я не нужен".

Иногда индикатором суицида могут быть поступки типа: раздаривание ценных личных вещей, предметов увлечений, улаживание конфликтов с родными и близкими.

Профилактика суицидального поведения детей и подростков.

Прежде всего необходимо помнить что за любое суицидальное поведение ребенка в ответе взрослые.

При проведении беседы с подростком, размышляющем о самоубийстве, рекомендуется:

• внимательно слушать собеседника, т.к. подростки часто страдают от одиночества и невозможности излить душу;
• правильно формулировать вопросы, спокойно и доходчиво расспрашивая о сути тревожащей ситуации и о том, какая помощь необходима;
• не выражать удивления услышанным и не осуждать его за любые, даже самые шокирующие высказывания;
• не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, что ему живется лучше других; высказывания "у всех есть такие же проблемы" заставляют ребенка ощущать себя еще более ненужным и бесполезным;
• постараться развеять романтически-трагедийный ореол представлений подростка о собственной смерти;
• не предлагать неоправданных утешений, но подчеркнуть временный характер проблемы;
• стремиться вселить в подростка надежду; она должна быть реалистичной и направленной на укрепление его сил и возможностей,
• оцените серьезность намерений и чувств ребенка, если он уже имеет конкретный план самоубийства - ему срочно нужна помощь,
• оцените глубину эмоционального кризиса, замечайте детали, например, если человек, находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает проявлять бурную деятельность, - это может служить основанием для тревоги,
• внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам, подросток может не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии,
• не бойтесь прямо спросить ребенка, не думает ли он (или она) о самоубийстве.

Рекомендации родителям

Считается, что одним из сильных факторов, удерживающих молодых людей в жизни, являются отношения с родителями. Если отношения строятся на доверительной основе.

Родитель относится к ребенку как к партнеру, тогда формируются защитные механизмы, предохраняющие подростка от суицидального поведения.

Родителям можно рекомендовать:

• ни в коем случае не оставлять нерешенными проблемы, касающиеся сохранения физического и психического здоровья ребенка;
• анализировать вместе с сыном или дочерью каждую трудную ситуацию;
• учить ребенка с раннего детства принимать ответственность за свои поступки и решения, предвидеть последствия поступков. Сформируйте у него потребность задаваться вопросом: "Что будет, если...";
• воспитывать в ребенке привычку рассказывать родителям не только о своих достижениях, но и о тревогах, сомнениях, страхах;
• не опаздывать с ответами на его вопросы по различным проблемам физиологии;
• не иронизировать над ребенком, если в какой-то ситуации он оказался слабым физически и морально, помочь ему и поддержать его, указать возможные пути решения возникшей проблемы. 

Профилактика депрессий у подростков является важной для профилактики суицидов. В профилактике депрессий огромную роль играют родители. Как только у подростка отмечается сниженное настроение, и другие признаки депрессивного состояния – необходимо сразу же, принять меры для того, чтобы помочь ребенку выйти из этого состояния.

Во-первых, необходимо разговаривать с ним, задавать вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, строить планы. Эти беседы обязательно должны быть позитивными. Нужно «внушить» ребенку оптимистический настрой, вселить уверенность, показать, что он способен добиваться поставленных целей. Не обвинять ребенка в «вечно недовольном виде», лучше показать ему позитивные стороны и ресурсы его личности. Не надо сравнивать его с другими ребятами – более успешными и добродушными. Эти сравнения усугубят и без того низкую самооценку подростка. Можно сравнить подростка-сегодняшнего с подростком-вчерашним и настроить на позитивный образ подростка-завтрашнего.

Во-вторых, постараться как можно больше сблизиться с ним, заняться совместными делами, внести разнообразие в обыденную жизнь, ездить в выходные на увлекательные экскурсии, придумывать новые способы выполнения домашних обязанностей, посетить кинотеатр, выставки. Можно завести домашнее животное – забота о беззащитном существе может мобилизовать ребенка и настроить его на позитивный лад.

В-третьих, подростку необходимо соблюдать режим дня. Проследить за тем, чтобы он хорошо высыпался, нормально питался, достаточно времени находился на свежем воздухе, занимался подвижными видами спорта.

В-четвертых, обратиться за консультацией к специалисту – психологу, психиатру.

24-е по счёту зимние Олимпийские игры которые пройдут с 4 по 20 февраля 2022 года в Пекине. 31 июля 2015 года на сессии Международного Олимпийского комитета в Куала-Лумпуре столицей проведения Олимпийских игр был назван Пекин, который станет первым городом, принимающим и летние, и зимние Олимпийские игры.

ИНФОРМАЦИЯ О ЛЕТНЕМ ЛАГЕРЕ

            С  01 по  21 июня  2022  года  при МБУ «ФОК «Метеор» организуется летний оздоровительный лагерь с дневным пребыванием детей (воспитанников ФОК «Метеор в возрасте от 7 до 15 лет).

Организация лагеря финансируется: 

- 50 % за счет средств местного бюджета;

- 50 % за счет средств родителей (1260.00 на питание и 60.00 на страховку); итого стоимость - 1320.00 рублей;

Право на возмещение расходов денежных средств на питание предоставляется льготной категории граждан, к которой относятся:

- дети-инвалиды (предоставляется копия справки об инвалидности);

- дети из многодетных семей–1 путевка на семью (предоставляется копия удостоверения о многодетной семье);

- дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, воспитывающиеся   в  семьях опекунов или приемных родителей (предоставляется копия  удостоверения опекуна  или  приемного родителя);

- дети с ограниченными возможностями здоровья;

Перечень документов, необходимых для принятия ребенка в летний спортивный лагерь:

1. Заявление
2. Договор
3. Медицинская справка (ф. № 079У)  - предоставляется за 3 дня до начала работы лагеря, т.е. с 29 мая по 31 мая 2021 года
4. Справка от педиатра (детям до 14 лет – анализ на энтеробиоз и анализ я/г для посещения бассейна)
5. Денежные средства в размере 1700.00 руб.(1260 – на питание, 60.00 – на страховку, 380.00 руб.(бассейн, питьевая вода и т.д.)

По всем интересующим вопросам обращаться к тренерам секций  или  в  каб. № 1.

дополнительная информация -  переходите на нашем сайте по вкладке (ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ "Метеор")

30 сентября на территории ФОК "Метеор" состоялось торжественное открытие арт- обьекта "Метеор", символизирующего не только достижения, футбольной команды Метеор" и ФОКа , но и дает наставление молодому поколению двигаться вперед и достигать высоких результатов, продолжать и чтить спортивные традиции павловской земли.
Идея создания архитектурной композиции возникла у директора ФОКа Банина Сергея Вадимовича два года назд. Идею поддержали коллектив Павловского техникума народных художественных промыслов , которые воплотили в жизнь замечательную идею.

В рамках акции воспитанники лагеря приняли участие в викторине, посвященной 800 - летию г.Н.Новгорода 

На стадионе и в большом спортивном зале были проведены флешмобы с изображением цифры «800» к 800 -летию г.Н.Новгорода